El cuidado de los pies de nuestros niños. Este es el tema que hemos elegido para hoy. ¿Y sabes por qué?
Porque hablando por aquí y por allá nos hemos dado cuenta que el cuidado de los pies de los niños es el gran olvidado.
Seguro que cuidamos mucho su cabello, su piel, todo su cuerpo… Pero pasas de puntillas cuando hay que cuidar de los más peques de la casa. ¿Es cierto o no?
Y resulta que los pies son una parte muy importante de nuestro cuerpo a poco que te pares a pensar un poco.
¿Quiénes son los que aguantan todo nuestro cuerpo? ¿Quiénes son los que les permiten salir corriendo y jugar como locos durante todo el día?
Así que igual que importante es comprar unos zapatos de niño de muy buena calidad (o zapatos de bebé) también lo es cuidar de los pies.
Y por eso, y tomando como referencia la Unidad de Podopediatría Clínica Universitaria de Podología Universidad de Extremadura (UEX te vamos a dar los siguientes consejos. Y esperamos que los sigas porque son la mar de interesantes.
El cuidado de los pies a la hora del baño
Seguro que bañas todos los días a tu bebé o que tus hijos ya se duchan por ellos mismos. Pues bien. A los primeros hay que lavarles los pies con agua y jabón neutro.
A los segundos les has de acostumbrar a que también lo hagan.
Hay que prestar mucha atención al espacio que hay entre los dedos. Ahí se va acumulando la suciedad si no somos cuidados.
Pero igual de importante que el lavado es el secado. O quizá más.
Los especialistas indican que es mucho mejor que les seques los pies con una toalla diferente a la del resto del cuerpo.
Además, hay que asegurarse que esté muy seco. La humedad podría llevar a que le salieran hongos.
El cuidado de los pies en las uñas
Vamos a hablar un poco de uñas que también son parte de los pies.
El mejor momento para cortar las uñas es una vez recién salidos de la ducha o del baño. Seguro que lo sabes pero nosotras te lo recordamos. Están mucho más blanditas y te va a costar mucho menos.
Los cortes que hagas han de ser rectos y has de utilizar unas tijeras adecuadas. Nunca, nunca, nunca, arranques las uñas. Y no dejes que jamás lo hagan ellos.
A veces es un poco complicado. Para eso están los podólogos. Si no lo tienes claro, acudes a ellos y que te lo expliquen. Seguro que si te fijas saldrás de la consulta como toda una experta.
Otro consejo que dan los especialistas, en este caso los podólogos es que no se debería jamás compartir las tijeras. En caso de una infección la sufriría toda la familia.
Más consejos sobre el cuidado de los pies
- Igual que no se deben compartir las tijeras tampoco se deben compartir los zapatos ni heredarlos. Ya hemos dicho muchas veces que los zapatos adoptan la forma de los pies de su primer propietario.
- Por supuesto que hay que cambiarse de calcetines todos los días y a ser posible utilizar los que estén confeccionados con fibras naturales.
- Hay que cambiar de calzado varias veces durante el día. Zapatos para ir al cole, zapatillas para el deporte y zapatillas de descanso para casa.
- No pasa nada si andan descalzos por casa.
- En piscinas y espacios públicos, por favor ponles unas chanclas y evita que sus pies toquen el suelo. Suelen ser un foco de infecciones.
- Zapatos transpirables, que eviten la sudoración.
- Echa un vistazo a sus pies para mirar si le ha salido alguna llaga o rozadura.
¿Qué te han parecido estos conejos para el cuidado de los pies de nuestros niños y bebés? ¿A qué muchos de ellos también lo podemos aplicar en los adultos? Si te ha gustado este post, ya sabes. Nos encantaría que lo compartieras por tus redes sociales.
En este post te hemos dado algunos conejos para el cuidado de los pies de los niños. Si crees que falta alguno no lo dudes. Escríbelos en la sección de comentarios y lo publicamos, ¿vale?
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